Corsi per adulti

Settembre/ Giugno
PRESSO LA SEDE IN CORSO LODI 65

Noi di ga.mi.it ( Gym Academy Milano) ti offriremo un servizio di qualità!

ORARI	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
8:30		POSTURAL FITNESS	REFORMER CLASS ( max 3 persone)		POSTURAL FITNESS
09:30			PILATES MAT		TOWER CIRCUIT 40'
10:00	GINNASTICA POSTURALE	REFORMER CLASS ( max 3 persone)		YOGA TRADIZIONALE
10:30			GINNASTICA POSTURALE		GINNASTICA POSTURALE
11:00	PILATES MAT
13:00	REFORMER CLASS ( max 3 persone)	POWER FIT	PILATES MAT	POWER FIT	TOWER CLASS 40' (max 3 persone)
13:50					TOWER CLASS 40' (max 3 persone)
18:00		PILATES MAT	POP PILATES
18:30				PILATES MAT
19:00	CIRCUIT TRAINING	REFORMER CLASS ( max 3 persone)	POP PILATES
19:30				CIRCUIT TRAINING
20:00	REFORMER CLASS ( max 3 persone)	BIODANZA (2 ore)	REFORMER CLASS ( max 3 persone)

LEZIONI PRIVATE	INDIVIDUALI	DUETTO
Pilates Personalizzato	x	x
Pancafit	x
Riequilibrio posturale	x
Recupero motorio post-trauma	x
kickboxing	x	x
Sedute di Yoga e Meditazione personalizzate	x	x
Recupero Pavimento Pelvico	x
Massaggio corpo	x

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Corsi per bambini e ragazzi

Inizio Corsi Settembre/Ottobre  – Fine Corsi  Maggio/Giugno 

Corsi bambini/ragazzi nelle diverse Sedi

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
Ginnastica Ritmica Base	H 17 Via Commenda	H 17 Via Quadronno	H 17 Via Quadronno	H 17 C.so di porta Romana 112
Ginnastica Ritmica Intermedio		H 17:30 Via Vittadini 10	H 17 Via Quadronno	H 17 C.so di porta Romana 112
Ginnastica Ritmica Avanzato	H 16 Via Boncompagni 18	H17 Via Quadronno	H 15 Via Boncompagni 18	H 17 C.so di porta Romana 112	H 17 Via Commenda
Kickboxing Kids	H 17 Corso Lodi 65	H 17 Via Boncompagni 18
Kickboxing Junior	H 16 Corso Lodi 65	H 15 Via Boncompagni 18		H 16 Corso Lodi 65
Kickboxing Superiori		H 16 Via Boncompagni 18

Corsi Infanzia nelle diverse Sedi

Sedi	Martedì	Mercoledì	Giovedì
Sede Corso Lodi 65	H 17 BABY RITMICA	H 17 BABY RITMICA	H 17 BABY GYM