Corsi per adulti

Settembre/ Giugno
PRESSO LA SEDE IN CORSO LODI 65

Noi di ga.mi.it ( Gym Academy Milano) ti offriremo un servizio di qualità!

ORARI	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
9:00
10:00	Stretching Meditativo	Ginnastica Posturale	Stretching Meditativo		Ginnastica Posturale
11:00	Pilates Mat **	Pilates Mat	Pilates Mat **	Pilates Mat	Pilates Mat **	Pop Pilates** Master Class
12:00		Body Workout			Body Workout
13:00	Reformer Class	Hit 30' Tower Class 30'	Pilates Mat **	Tonificazione & Stretching	Hit 30' Tower Class 30'
13:30		Hit 30' Tower Class 30'			Hit 30' Tower Class 30'
14:00	Reformer Class		Reformer Class		Reformer Class
18:00		Pilates Mat *	Pop Pilates ***		Pilates Mat *
19:00	Fit Boxe	Interval Training	Pop Pilates ***	Fit Boxe	Interval Training
20:00			Reformer Class	*NEW Fit Boxe

LEZIONI PRIVATE	INDIVIDUALI	DUETTO
Pilates Personalizzato	x	x
Pancafit	x
Riequilibrio posturale	x
Recupero motorio post-trauma	x
kickboxing	x	x
Sedute di Yoga e Meditazione personalizzate	x	x
Massaggio Linfodrenante	x
Massaggio corpo	x

ABBONAMENTI
Monosettimanale	5 lezioni -> 7 settimane	10 lezioni -> 13 settimane	20 lezioni -> 24 settimane
Bisettimanali	5 lezioni -> 4 settimane	10 lezioni -> 7 settimane	20 lezioni -> 12 settimane
Trisettimanali		10 lezioni -> 5 settimane	20 lezioni -> 10 settimane

Corsi per bambini e ragazzi

Inizio Corsi Settembre/Ottobre  – Fine Corsi  Maggio/Giugno 

Corsi bambini/ragazzi nelle diverse Sedi

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì
Ginnastica Ritmica		H 17 Via Vittadini 10	H 17 Via Palermo 7/9	H 17 C.so Porta Romana
Kickboxing Kids	H 17:15 Corso Lodi 65			H 17:15 Corso Lodi 65
Kickboxing Junior	H 16 Corso Lodi 65			H 16 Corso Lodi 65
Karate		H 17 Corso Lodi 65

Corsi Infanzia nelle diverse Sedi

Sedi	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
Sede Corso Lodi		H 17 Baby Gym		H 17 Baby Karate
I.C. Barozzi ( Via Vittadini 10)	H 17 Baby Gym
I.C. Giusti D'Assisi ( Via Palermo 7/9)		H 17 Baby Gym
I.C. Commenda ( C.so Porta Romana 112)			H 17 Baby Gym